ダイエット

腸内環境を整えて、お通じを良くしようという話はよく聞きますよね。ここ最近は、腸内環境についてさまざまな研究が進んでおり、特定の腸内細菌が肥満に関わっている可能性や、腸内細菌のバランスが肥満や糖尿病に関わっている可能性も示唆されています。ヤセ...